ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸ç Áö¼ÓÀûÀÎ °Ç°°ü¸®¸¦ ÀÌ¾î ³ª°¡´Â ‘Çコµð±ë(Health Digging)Á·’ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ëÇг»ÀÏ20´ë¿¬±¸¼ÒÀÇ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é, Z¼¼´ë Áß 91.2%°¡ ÃÖ±Ù 6°³¿ù µ¿¾È ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ´äÇßÀ¸¸ç, ¿îµ¿ ½Ã µ·À» ÅõÀÚÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ºÐ¾ß·Î À½½Ä∙½Ä´ÜÀ» »ÌÀº ºñÀ²ÀÌ 48.2%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.
ÀÌ¿¡ ¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À½½Äµµ ÇÔ²² ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Çʼö¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë ¹× ¿îµ¿ ÈÄ ±Ù¼Õ½Ç ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ´Ü¹éÁú Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚÀÇ °ü½ÉÀÌ ¶ß°Ì´Ù. 2021³â ±¹³» ´Ü¹éÁú ½ÃÀå ±Ô¸ð´Â 2018³â ´ëºñ ¾à 4¹è ¼ºÀåÇÑ 3364¾ï¿ø¿¡ ´ÞÇØ ±× ¿±â¸¦ ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù.
À¯Åë¾÷°è¿¡¼´Â Çコµð±ëÁ·À» °Ü³ÉÇØ °Ç°À» º¸´Ù ±íÀÌ ÆÄ°íµé ¼ö ÀÖµµ·Ï 'DEEP' ½ÄÀ½·á¸¦ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¸ÅÀÏ(Daily) °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±â±â ÁÁ°Å³ª Ç÷¹À̹ö¸¦ È®Àå(Expansion)ÇÑ Á¦Ç°Àº ¹°·Ð ȯ°æ(Eco-Friendly)±îÁö »ý°¢ÇÑ ½Ä¹°¼º Á¦Ç° µî ´Ù¾çÇÑ ´Ü¹éÁú ÇÔÀ¯ Á¦Ç°Àº ¹°·Ð ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¸¶½Ã¸é °Ç°ÇÔÀ» ³ôÀÏ ¼ö Àִ ȯ»óÀÇ Â¦±Ã(Pair) À½·á±îÁö Ãâ½ÃÇÏ¸ç ¼ÒºñÀÚÀÇ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
¹ßÈ¿À¯ Àü¹® ±â¾÷ Ç®¹«¿ø´Ù³íÀº µçµçÇÑ ¿ë·®À¸·Î °£ÆíÇÏ°í °Ç°ÇÑ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Îµµ Áñ±â±â ÁÁÀº 'Ç®¹«¿ø¿ä°ÅÆ® ±×¸¯ ½Ã±×´Ïó ¼³ÅÁ¹«Ã·°¡ Ç÷¹ÀÎ 150g'À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
'Ç®¹«¿ø¿ä°ÅÆ® ±×¸¯ ½Ã±×´Ïó 150g'Àº ¼ÒºÐÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ÇÑ ÄÅ ±×´ë·Î °£ÆíÇÏ°í ³Ë³ËÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 150g ¿ë·®À¸·Î Ãâ½ÃÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¼³ÅÁ¹«Ã·°¡·Î ¿ÀÁ÷ ¿ìÀ¯ À¯·¡ ´ç¸¸À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í, ´Ü¹éÁú ÇÔ·® 11gÀ¸·Î µçµçÇÑ Æ÷¸¸°¨À» ¼±»çÇÑ´Ù. ±×¸¯¿ä°ÅÆ® ƯÀ¯ÀÇ ÁøÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ÅؽºÃ³·Î ´Üµ¶À¸·Î ¼·ÃëÇϰųª, °úÀÏÀ̳ª ±×·¡³î¶ó µî ´Ù¾çÇÑ ÅäÇÎÀ» °çµé¿© ¸Ô±â¿¡µµ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
Á¦Ç°Àº ´Ü¹éÁú º¸Ãæµµ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±â·Á´Â ÀþÀº ¼ÒºñÃþÀÇ ´ÏÁ ¹Ý¿µÇØ ÁÖ¿ä ´ëÇü¸¶Æ®´Â ¹°·Ð Àü±¹ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÆǸŠÁßÀÌ´Ù.
´ë»ó ûÁ¤¿øÀº °Ç° Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ Àâ°î ±â¹Ý ¿µ¾ç±ÕÇü °£Æí½Ä ‘±×·¹Àκ¸¿ì’ ½ÅÁ¦Ç° 3Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ±×·¹Àκ¸¿ì´Â ±Í¸®, ·»Æ¿Äá, Äû³ë¾Æ µî ´Ù¾çÇÑ Àâ°î°ú °í±â, Çع°, ä¼Ò µî ¿øÀç·á¸¦ Á¶È·Ó°Ô ´ã¾Æ³½ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ¡â°¥¸¯½¬¸²ÇÁ ¡â½º¸®¶óÂ÷ġŲ ¡â½ºÆÄÀ̽ÃġŲ&¾Æº¸Ä«µµ·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î °¥¸¯½¬¸²ÇÁ´Â ±¸¿î ¸¶´Ã°ú »õ¿ì, ¿Ã¸®ºê·Î ±íÀº dz¹Ì¿Í °¨Ä¥¸ÀÀ» »ì·ÈÀ¸¸ç 1ÀκР±âÁØ 285§»·Î °¡º¿ì¸é¼µµ 5°¡Áö Àâ°îÀ» ÇÔÀ¯ÇØ Æ÷¸¸°¨ÀÌ ¿À·¡ À¯ÁöµÈ´Ù.
CU´Â ÀÌ´Þ ÀúÄ®·Î¸®·°í´Ü¹é ÄܼÁÆ® THE°Ç°½Ä´Ü °£Æí½ÄÀ» ¼±º¸¿´´Ù. CU°¡ ÇÏÀý±â ½ÃÁð¿¡ ¸ÂÃç Ãâ½ÃÇÏ°í ÀÖ´Â THE°Ç°½Ä´Ü ½Ã¸®Áî´Â °Ç°ÇÑ ¿øÀç·á¸¦ È°¿ëÇØ Àϻ󿡼 ½Ä´ÜÀ» °ü¸®ÇÏ´Â °í°´ÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç ¼·Ãë¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Â °£Æí½Ä ¶óÀÎÀÌ´Ù. À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ´Ü¹éÁú ´ëÇ¥ ¿øÀç·á ¹ö¼¸, µÎºÎ, ´ß°¡½¿»ì µîÀ» È°¿ëÇÑ µµ½Ã¶ô·ÁָԹ䷱è¹ä·»÷µåÀ§Ä¡·Çܹö°Å·ÆĽºÅ¸ ÃÑ 6Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
SPC»ï¸³Àº ‘·Î¸¸¹Ð(Roman Meal) Åë¹Ð’À» È°¿ëÇÑ ³ªÃÝ 2Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ‘·Î¸¸¹Ð ³ªÃÝ’´Â ¼¼°èÀûÀÎ Åë°î¹° Àü¹® ºê·£µå ·Î¸¸¹Ð»ç(Þä)ÀÇ ‘·Î¸¸¹Ð Åë¹Ð’À» »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°À¸·Î, Åë¹Ð, È£¹Ð, ¾Æ¸¶¾¾ µîÀ¸·Î ¹èÇÕµÈ ·Î¸¸¹ÐÀ» »ç¿ëÇØ ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ´Ü¹éÁú ÇÔ·®À» ³ô¿´´Ù. Á¦Ç°Àº È÷¸»¶ó¾ß ¼Ò±ÝÀ» »ç¿ëÇØ °í¼ÒÇÏ°í ©ÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ‘·Î¸¸¹Ð ³ªÃÝ È÷¸»¶ó¾ß¼ÖÆ®’¿Í Ä¥¸®°íÃß¿Í ÈÆ¿¬ ÇâÀÌ ¾î¿ì·¯Áø ¸ÅÄÞ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ‘·Î¸¸¹Ð ³ªÃÝ ½º¸ðÅ°Ä¥¸®’ µî 2Á¾ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ 100% ½Ä¹°¼º ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇØ È¯°æÀ» »ý°¢ÇÏ´Â °¡Ä¡¼Òºñ¸¦ ´õÇß´Ù.
ÀÎÅ×ÀÌÅ©´Â ¼ø½Ä¹°¼º °í´Ü¹é °£½Ä ‘À̳뼾Ʈ ÇÁ·Îƾ Å©·±Ä¡º¼’À» ¼±º¸¿´´Ù. ÇÑ ºÀÁö ±âÁØ ´Ü¹éÁú 16gÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¼ø½Ä¹°¼º °í´Ü¹é ½º³¼À¸·Î ¸ÀÀÖ°Ô ´Ü¹éÁú ÃæÀüÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ 158kcal, ´ç·ù 1g(¹Ùº£Å¥¸À ±âÁØ)¿¡ Æ®·£½ºÁö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¾ø¾î ½Ä´Ü °ü¸®ÇÒ ¶§µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ±â¸§¿¡ Æ¢±âÁö ¾Ê°í °ø±â·Î ±¸¿ö³»´Â ¿¡¾îÆÛÇÎÀ¸·Î ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨ ¶ÇÇÑ »ì·È´Ù. ü´ÙÄ¡ÁîÀÇ ÁøÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â Áßµ¶¼º °ÇÑ Ä¡Áî ¸À°ú ¸ÅÄÞÇϸ鼵µ ½º¸ðÅ°ÇÑ ¹Ùº£Å¥ dz¹Ì°¡ °¡µæÇÑ ¹Ùº£Å¥ ¸ÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
ƼÁ¨Àº ¾×»ó ÆÄ¿ìÄ¡ 'Ǫ·é½ï·Ç²»ç°ú½ï' 2Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ƼÁ¨ Ǫ·é½ïÀº Ǫ·é ³óÃà¾×°ú ƼÁ¨ ½Ã±×´Ïó ÄÞºÎÂ÷ ¹ßÈ¿¾×À» Á¶ÇÕÇßÀ¸¸ç Àå¿îµ¿¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¶ôÃ߷νº, Ä¡Ä¿¸®½ÄÀ̼¶À¯, D-¼ÒºñÅç µîÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ƼÁ¨ Dz»ç°ú½ïÀº Dz»ç°ú ³óÃà¾×°ú ƼÁ¨ ½Ã±×´Ïó ÄÞºÎÂ÷ ¹ßÈ¿¾×À» Ȳ±Ý ºñÀ²·Î Á¶ÇÕÇßÀ¸¸ç ¿©±â¿¡ ¾ÖÇûçÀÌ´Ùºñ´Ï°Å¸¦ ´õÇß´Ù. ´ç·ù´Â Á¦·Î¿¡ Ä®·Î¸®´Â 1Æ÷¿¡ 30kcal·Î ÁÙÀÌ°í, ½ÄÀ̼¶À¯ 2Á¾(³¼Òȼº¸»Å䵦½ºÆ®¸°∙Ä¡Ä¿¸®½ÄÀ̼¶À¯)°ú Áö¹æºÐÇع°ÁúÀÎ L-Ä«¸£´Ïƾµµ Ãß°¡Çß´Ù.
ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á´Â ¿©¸§ ¼º¼ö±â¸¦ ¸Â¾Æ ¼Ò¿ë·® ‘ºí·¢º¸¸® ¶óÀÌÆ® 340§¢’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ºí·¢º¸¸® ¶óÀÌÆ®´Â ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ, º£Å¸±Û·çÄ, ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ 100% ±¹³»»ê °ËÁ¤º¸¸®¸¦ È°¿ëÇÑ º¸¸®Â÷·Î, ±âÁ¸ ¿À¸®Áö³Î ¸À°ú ÇâÀº À¯ÁöÇÏ¸é¼ º¸´Ù °¡º±°í ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿·®À» Á¦·Î(0kcal)·Î ³·ÃèÀ¸¸ç ¼³ÅÁ, Ä«ÆäÀÎ, »ö¼Ò µîÀ» ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¾È¿ä¼Á ahc03@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¶óÀ̹ú´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>